Caminhando na pista da Potycabana

Em Teresina  não  temos nenhum   Central Park, tampouco  um Ibirapuera,  nem  uma pista  de  caminhada  à  beira  mar  como o calçadão ondulado   de  Copacabana. Mas  temos  o nosso principal parque  urbano  à  margem do Rio Poty ,  a  Potycabana .   E  foi lá  que  dei início  ao  treino  de caminhada , já  me preparando para  caminhar  por  volta de  20 a 30  km  por dia .

Quando  fiz  a  trilha inca  não me preparei adequadamente,  de forma  que  fiquei um pouco cansada ao subir  a montanha de  Machu Picchu  e  quando  percorri  as  trilhas de  Pisac e  de  Saqsaywama . Portanto,  agora quero  estar  bem preparada para  fazer o  caminho de  Santiago .

 

 

Parque Potycabana



No primeiro dia de  treinamento caminhei  somente  2 km . No  segundo  dia  4 km .  Hoje  foi o terceiro  dia  e  caminhei 5 km e  500 m . Amanhã  quero  fazer  o dobro, pois  não  fiquei cansada percorrendo 5 km . Para  um atleta  pode  parecer  pouco, mas  para  mim  que  não  costumo caminhar   com frequência ,  está  bom  para  início de  treinamento.

 

 

Início da pista de  caminhada da Potycabana



 

Adoro caminhar  em trilhas  de  parques arqueológicos  ou ambientais , em parques  urbanos,  em caminhos  de  bosques ,  ou  à  beira mar,   mas  confesso  que  nunca  gostei de  andar   em pistas  à  margem de  avenidas . O barulhos  dos  automóveis e  o ar  poluído  pelo   dióxido de  carbono não me  estimulam  a  fazer  caminhadas  em pistas  desse  tipo. Por este motivo não  costumo  caminhar nas  pistas  das avenidas  Mal. Castelo Branco e  Raul Lopes .

 

 Minha  caminhada  mais  longa foi no Parque dos Veadeiros, em Alto Paraíso -Go, quando  percorri 16 km  em  trilhas  íngremes , mas com  uma  bonita paisagem  dos cerrados,  onde  há  algumas  belas  cachoeiras  no meio do caminho .

 



 



Na  minha  caminhada  de  hoje   o marco do  primeiro  km  percorrido   foi   a  " àrvore da  vida " , a  placa  indicativa da  aroeira ,  que é  assim  denominada  porque   é  uma árvore  de  muita  resistência e longevidade .   Dizem  que  a  aroeira  " dura  a vida  inteira  e  mais  cem  anos "  ( clique  AQUI   para  ver  um  vídeo  sobre a  aroeira ) .

 

Além de  possuir  propriedades  medicinais  sua  madeira  é  muito    resistente .  Achei  bem  sugestivo encontrar a   árvore  da vida  no marco do primeiro  km andado  na  minha  caminhada de  hoje.

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Existe  outra  árvore  no  Nordeste  também conhecida  como  árvore da vida,  a  palmeira da  carnaúba, que  também é  muito  resistente .  Há  muitas  delas  no parque  Potycabana.

 

Palmeira da Carnaúba



 

Durante  a caminhada  vi  um  rapaz  patinando e  tocando  violão. Não sei  como  ele  conseguia tocar   e  se equilibrar  nos  patins . Isso  tudo fez  o treino de  hoje  especial . Sim,  foi   uma boa  caminhada .

 

 

 



 Obs. Up  grade  do post  nesta  data  ( 20/11/15 ) .